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다이어트 고민&질문

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공복유산소

다신등급

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  • 2024.07.08 15:45
  • 30
  • 1

공복유산소는 어느 정도 해야 효과가 좋을까요?

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  • 정석
    수니수니맘 2024.07.08 21:55

    시간은 30분 이상해야 그때부터 지방이 탄다고 해요
    주3일이상 꾸준히 해주세요
    확실히 효과 있어요

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