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다이어트 식단

07월 10일( 오전간식 368kcal)

다신등급

비와꽂
  • 2024.07.10 11:40
  • 2
  • 0
오전간식 368kcal 11:00
탄수화물(6.7%) 21.40 / 318g
단백질(64.9%) 37.67 / 58g
지방(19.6%) 9.59/ 49g
셀렉스 프로핏 밀크바닐라
(1회, 250g)
 95kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
두부 반 모
(1회, 145g)
 123kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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