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다이어트 식단

07월 10일( 아침식사 2243kcal)

다신등급

까미썬

  • 2024.07.10 15:42
  • 3
  • 0
아침 2243kcal 15:37
탄수화물(54.3%) 264.56 / 487g
단백질(104.3%) 92.85 / 89g
지방(35.5%) 26.29/ 74g
풋사과
(1개, 140g)
73kcal
골드키위
(1개, 100g)
57kcal
곰곰 스테비아 토마토
(7개, 98g)
21kcal
삶은계란 2개
(1회, 110g)
169kcal
찐감자150
(1회, 60g)
51kcal
[곰곰] 통밀식빵
(1회, 30g)
90kcal
참치김치찌게
(3회, 270g)
270kcal
백미밥
(5회, 500g)
750kcal
[BBQ] 황금올리브치킨
(3회, 300g)
762kcal
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