다이어트 식단
07월 10일( 저녁식사 555kcal)
s라인만들기s
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- 2024.07.10 21:33
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저녁 555kcal 21:32
탄수화물(20.4%) 75.45 / 369g
단백질(34.0%) 23.10 / 68g
지방(32.8%) 18.36/ 56g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) | 96kcal |
| 참치 계란말이 (1인분, 100g) | 166kcal |
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