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다이어트 식단

04월 20일( 저녁식사 798kcal)

다신등급

네@kang_4216
  • 2024.07.13 15:36
  • 1
  • 0
저녁 798kcal 22:59
탄수화물(12.0%) 39.52 / 328g
단백질(92.1%) 55.27 / 60g
지방(102.1%) 51.06/ 50g
배추김치
(1소접시, 180g)
 45kcal
막걸리
(1잔, 300ml)
 138kcal
오뎅국
(1인분, 200g)
 174kcal
오뎅국물
(2회, 200g)
 20kcal
돼지고기 수육
(1회, 140g)
 421kcal
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2024.07.13 조회수 : 4
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