다이어트 식단
07월 13일( 저녁식사 270kcal)
귀요미jn
- 2024.07.13 21:34
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저녁 270kcal 21:29
탄수화물(14.3%) 37.30 / 260g
단백질(28.5%) 13.70 / 48g
지방(10.0%) 4.00/ 40g
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 경주황남빵 (1낱개, 20g) | 52kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
| 자몽 (1개, 30g) | 9kcal |
| 참외 (1회, 30g) | 9kcal |
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