다이어트 식단
07월 14일( 아침식사 282kcal)
소식하는유지어터
- 2024.07.14 08:21
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아침 282kcal 16:03
탄수화물(16.0%) 48.42 / 302g
단백질(58.3%) 32.09 / 55g
지방(11.3%) 5.22/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 쑥인절미 (1회, 40g) | 82kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1회, 25g) | 90kcal |
| 아임비타 멀티비타민 바이탈 (1회, 5g) | 20kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| 애터미프로바이오틱스10플러스친생유산균 (1포, 75g) | 10kcal |
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