인생 첫 다이어트 6월 변화
내몸혁명
식단만 했어요.! 감격 ㅠㅠ
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우와..식단으로만 이런변화 최고에요~~^^
멋져요 👏👏 건강한 다이어트 응원합니다
와. 저도 스위치온했는데 막판에 주3회운동해도 첫주나 마지막주나 몸무게 똑같ㅜㅜ -2.7kg으로 마감했는데 부럽습니다.저는 40대후반이라 안빠지나봅니다
우와 대단하세요!
우와 너무 부러워요 !!
식단만했는데도 빠른감량이네요 부러워요
우와. 그래프..축하드려요
그래프 예술입니다.
식단 여쭤봐도 될까요 ㅜㅜ
저는 박용우 스위치온 다이어트하고 있어요. 책도 있고 유튜브에도 나와있어요. 식단은 그대로 따라하고 운동은 못했어요 흑흑 도움이 되셨길 !!
07월 14일( 점심식사 663kcal)
07월 14일( 저녁식사 761kcal)
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우와..식단으로만 이런변화 최고에요~~^^
멋져요 👏👏 건강한 다이어트 응원합니다
와. 저도 스위치온했는데 막판에 주3회운동해도 첫주나 마지막주나 몸무게 똑같ㅜㅜ -2.7kg으로 마감했는데 부럽습니다.
저는 40대후반이라 안빠지나봅니다
우와 대단하세요!
우와 너무 부러워요 !!
식단만했는데도 빠른감량이네요 부러워요
우와. 그래프..축하드려요
그래프 예술입니다.
식단 여쭤봐도 될까요 ㅜㅜ
저는 박용우 스위치온 다이어트하고 있어요. 책도 있고 유튜브에도 나와있어요. 식단은 그대로 따라하고 운동은 못했어요 흑흑 도움이 되셨길 !!