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다이어트 식단

07월 16일( 아침식사 360kcal)

다신등급

카@miyonet
  • 2024.07.16 09:22
  • 1
  • 0
아침 360kcal 09:19
탄수화물(9.2%) 31.20 / 340g
단백질(37.4%) 23.20 / 62g
지방(36.9%) 19.20/ 52g
순수담 볶은귀리가루
(1회, 20g)
 78kcal
잔다리 볶은 검은콩가루
(1회, 20g)
 92kcal
소이비랩 저당두유
(2개, 400ml)
 190kcal
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