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다이어트 식단

07월 16일( 오후간식 608kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2024.07.16 13:52
  • 2
  • 0
오후간식 608kcal 12:05
탄수화물(32.5%) 110.56 / 340g
단백질(33.2%) 20.58 / 62g
지방(16.8%) 8.75/ 52g
자두
(1회, 100g)
 25kcal
[한양식품] 숏다리
(1회, 20g)
 75kcal
제주 전통한과
(1봉지, 35g)
 156kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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2024.07.16 조회수 : 25
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2024.07.16 조회수 : 12
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