7월 15일~16일 식단+운동
정은맘8kg목표
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어제 복날이라고 삼계탕 잘챙겨 드셨네요~.^^ 오늘은 맥주한캔 여릉엔 쵝오긴하죠~. 그외 식단들은 좋아보여요~. 더운날 걷기도 많이 걸으시고 수고하셨습니다~.😊
7.17.수.식단.
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어제 복날이라고 삼계탕 잘챙겨 드셨네요~.^^ 오늘은 맥주한캔 여릉엔 쵝오긴하죠~. 그외 식단들은 좋아보여요~. 더운날 걷기도 많이 걸으시고 수고하셨습니다~.😊