다이어트 식단
07월 17일( 아침식사 340kcal)
소식하는유지어터
- 2024.07.17 10:36
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아침 340kcal 13:47
탄수화물(12.9%) 39.00 / 302g
단백질(59.3%) 32.63 / 55g
지방(13.9%) 6.40/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 더단백 단백질 드링크 커피 (1회, 250ml) | 110kcal |
| [통밀당] 흑임자빵 (1회, 60g) | 140kcal |
| 저분자피쉬콜라겐 (1회, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 슬림(1포,2g) (1개, 2g) | 8kcal |
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