다이어트 식단
07월 18일( 아침식사 466kcal)
강가람1
- 2024.07.18 02:05
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아침 466kcal 01:59
탄수화물(16.5%) 51.86 / 314g
단백질(63.3%) 36.70 / 58g
지방(25.1%) 12.03/ 48g
| 오트밀참치미역죽 (1그릇, 400g) | 389kcal |
| 볶음김치 (1/4회, 25g) | 20kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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