다이어트 식단
07월 18일( 점심식사 589kcal)
카@tjrl0927
- 2024.07.18 16:44
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점심 589kcal 16:42
탄수화물(14.1%) 64.63 / 457g
단백질(18.0%) 15.11 / 84g
지방(20.2%) 14.12/ 70g
| 양배추쌈 (1접시, 130g) | 170kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
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