다이어트 식단
07월 19일(아침 381kcal)
김볶밥0
- 2024.07.19 10:17
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아침 381kcal 10:16
탄수화물(8.9%) 38.46 / 434g
단백질(45.6%) 36.05 / 79g
지방(13.3%) 8.80/ 66g
| [바로드숑] 저염 닭가슴살 (1회, 100g) | 140kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g) | 54kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 140g) | 80kcal |
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| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
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