유산소와 무산소 운동비율
네@g12_korea
아파트 헬스장에서 운동을 하는데유산소와 무산소문동비율을 어떻게 하는 것이 좋은지의견 부탁합니다.
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07월 20일( 아침식사 405kcal)
아직 안먹어봣어요 맛잇엇으면 좋겟어요
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