다이어트 식단
07월 21일( 아침식사 252kcal)
카@blueccabi
- 2024.07.21 15:40
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아침 252kcal 15:39
탄수화물(0.9%) 2.84 / 334g
단백질(30.7%) 18.73 / 61g
지방(11.7%) 5.97/ 51g
| 소고기 안심 (1회, 85g) | 130kcal |
| 깻잎 (25장, 25g) | 10kcal |
| 현미귀리밥 (1회, 120g) | 112kcal |
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