다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
옥수수도 다이어트에 안좋나요?
제디ㅋㅋ
- 2024.07.21 17:35
- 2
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찐 옥수수를 너무 좋아하는데 다이어트에 좋지 않을까요?
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탄수가 많으니 좋을건 없죠
거기에 옥수수는 식사보다는 간식 개념이라..
그래도 식이섬유는 많으니 과자보다는 괜찮아요
정 먹고 싶을때 반개 정도만 하모니카 불지말고 손으로 떼어서 드세요 ^^