다이어트 식단
07월 21일( 야식 385kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.07.21 18:10
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야식 385kcal 18:08
탄수화물(11.8%) 37.60 / 320g
단백질(61.4%) 36.20 / 59g
지방(25.1%) 12.30/ 49g
| 단백질음료 (1회, 200ml) | 150kcal |
| 황성주생식 뉴밀플러스 (1회, 30g) | 105kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
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