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다이어트 식단

07월 22일(아침 315kcal)

다신등급

김볶밥0

  • 2024.07.22 08:16
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07월 22일(아침 315kcal)

아침 315kcal 08:16
탄수화물(5.4%) 23.36 / 434g
단백질(44.6%) 35.26 / 79g
지방(13.5%) 8.89/ 66g
[바로드숑] 저염 닭가슴살
(1회, 100g)
140kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
(1조각, 15g)
54kcal
오넛티 땅콩버터 크런치
(1회, 10g)
60kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
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