다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 853kcal)
카@reule888
- 2024.07.23 20:20
- 25
- 0
저녁 853kcal 20:19
탄수화물(20.6%) 114.19 / 553g
단백질(57.7%) 58.29 / 101g
지방(43.3%) 36.39/ 84g
| 꼬기다 닭가슴살 제육볶음맛 (2회, 200g) | 260kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 100g) | 54kcal |
| 치즈고로케 (1회, 100g) | 310kcal |
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