• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 24일( 저녁식사 612kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2024.07.24 22:20
  • 0
  • 0
저녁 612kcal 17:04
탄수화물(20.2%) 68.70 / 340g
단백질(34.5%) 21.40 / 62g
지방(55.2%) 28.70/ 52g
[해태] 홈런볼 초코
(1회분, 46g)
 270kcal
찐옥수수
(1개, 100g)
 132kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
순두부찌개
(1/2인분, 150g)
 129kcal
오이지
(1종지, 40g)
 4kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 줄넘기10일차 성공!

2024.07.24 조회수 : 5
다음글

30일 만보 걷기15일차 성공!

2024.07.24 조회수 : 1
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 먹어봤던그맛!! 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 Rora* 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기