다이어트 일기
03월 15일 (음식 1356kcal, 운동 467kcal)
수내
- 2016.03.15 06:21
- 86
- 0
아침식사 : 308kcal (22.71%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 223kcal (16.45%)
| 콩나물해장국 (1인분, 700g) | 223kcal |
저녁식사 : 76kcal (5.60%)
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
간식 : 749kcal (55.24%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 튀김만두 (5개, 250g) | 445kcal |
운동 : 467kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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