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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

ㅠㅠ첫운동후

다신등급

슝잉
  • 2016.03.15 06:44
  • 127
  • 1

온몸에 알베김이 와우
움직이는것 조차 힘든데ㅠㅠ
풀려면 또해야겟죠ㅠㅠ 힘내야지 !!! 아자

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  • 초보
    Xiah 2016.03.15 21:30

    운동더하지마시고. 스트레칭으로 근육을 이완시켜주세요. 다음날 어느정도 알베김은 줄어듭니다

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