다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이정도면 치팅일까요?
화이또47
- 2024.07.26 20:53
- 18
- 1
홈페이지에 따른 칼로리로 보면 1200칼로리 정도 되는데요 이정도면 치팅인가요?
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드시고싶던 음식이면 훌륭한 치팅이죠
치팅이라고해도 별것 없어요
평상시 식단 관리 때문에 못먹던걸 허용하는 정도 ㅎㅎ
전 감량기 1년동안 치팅안했어요
그냥 너무 먹고싶으면 조금 먹는정도...
치팅하면 먹고죽자 될 것 같아서요