다이어트 식단
08월 02일( 아침식사 126kcal)
귀요미jn
- 2024.08.02 10:09
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아침 126kcal 10:05
탄수화물(4.3%) 11.10 / 260g
단백질(19.6%) 9.40 / 48g
지방(12.0%) 4.80/ 40g
| 사과 (1회, 8g) | 4kcal |
| 키위 (1개, 9g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 31g) | 10kcal |
| 당근 (1개, 8g) | 2kcal |
| 방울토마토 (1개, 16g) | 2kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 6g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 56g) | 76kcal |
| 찐감자 (1개, 28g) | 19kcal |
| 단호박찜 (1회, 12g) | 7kcal |
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