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다이어트 식단

08월 01일( 점심식사 300kcal)

다신등급

레오메리

  • 2024.08.02 11:15
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점심 300kcal 19:40
탄수화물(5.4%) 17.04 / 313g
단백질(55.3%) 31.51 / 57g
지방(19.4%) 9.29/ 48g
리고 땅콩버터 청키
(1회, 13g)
79kcal
[백설] 프락토 올리고당
(1회, 2g)
4kcal
진간장
(1큰술, 3g)
1kcal
깨소금가루
(1회분, 1g)
6kcal
당근
(1개, 94g)
31kcal
새송이버섯
(1개, 127g)
30kcal
레드 파프리카
(1개, 60g)
17kcal
옐로우 파프리카
(1개, 67g)
17kcal
다향 블랙페퍼 닭가슴살
(1개, 100g)
115kcal
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