다이어트 식단
08월 04일( 점심식사 900kcal)
중계곰팅맘
- 2024.08.04 21:33
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점심 900kcal 21:31
탄수화물(20.5%) 72.92 / 356g
단백질(71.9%) 46.71 / 65g
지방(111.2%) 60.05/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
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