다이어트 식단
08월 05일( 점심식사 304kcal)
귀요미jn
- 2024.08.05 14:38
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점심 304kcal 14:34
탄수화물(24.1%) 62.70 / 260g
단백질(20.4%) 9.80 / 48g
지방(3.5%) 1.40/ 40g
| 검은콩밥 (1공기, 140g) | 176kcal |
| 상추 (1회분, 55g) | 9kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 21g) | 11kcal |
| 파프리카 (1개, 75g) | 12kcal |
| 부추 (1회분, 12g) | 3kcal |
| 멸치 (1회분, 11g) | 12kcal |
| 쑥떡 (1소접시, 30g) | 64kcal |
| 복숭아 생과 황도 (1회분, 50g) | 13kcal |
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