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🤩100일 10kg 가능할까?💢

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정석

3812417 jybyun11 2024.08.09 21:04
체력이 좋아지셨네요. 저도 링피트 어드벤쳐 처음할때는 근육통에 시달렸었어요.

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다신

3812102 Khan^ 2024.08.07 13:25
천국계단 궁금해요
왠지 무지 운동 많이 될것같아요

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다신

부들부들쥬쥬 2024.08.07 13:40
운동 엄청되요 땀이 뚝뚝 칼로리도 많이 소비되고 그런데 근력도 안붙고 살도안빠지네요 제가운동 조금하나봐요 ㅠ 40분해야하나

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다신

Khan^ 2024.08.07 13:58
부들부들쥬쥬 30분도 엄청 힘들것 같아요
무리하면 탈이나니 완급조절 ㅎ
전 아파트계단 3.4 층도 오르면 너무 힘들어서 30분간 계단을 오른다는것도 상상이 잘 안가요 ㅋ

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