다이어트 식단
08월 07일( 점심식사 273kcal)
계란스무디
- 2024.08.07 13:17
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점심 273kcal 13:16
탄수화물(5.0%) 16.40 / 325g
단백질(34.8%) 20.56 / 59g
지방(29.2%) 14.61/ 50g
| 닭다리살 (1회, 100g) | 144kcal |
| 카레가루 (1티스푼, 6g) | 20kcal |
| 시즈닝 가루 (1회, 10g) | 38kcal |
| 튀김가루 (1회분, 5g) | 16kcal |
| 해바라기유 (1회분, 6g) | 55kcal |
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