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다이어트 식단

08월 08일( 아침식사 486kcal)

다신등급

원이율이맘

  • 2024.08.08 07:20
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아침 486kcal 07:17
탄수화물(4.9%) 16.71 / 338g
단백질(74.4%) 46.11 / 62g
지방(42.3%) 22.01/ 52g
오븐구이 닭다리살
(2회, 200g)
350kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
짜장
(2인분, 36g)
66kcal
바질페스토
(1회, 20g)
52kcal
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