다이어트 식단
08월 09일( 아침식사 337kcal)
소식하는유지어터
- 2024.08.09 11:11
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아침 337kcal 08:44
탄수화물(12.7%) 38.35 / 302g
단백질(35.9%) 19.75 / 55g
지방(13.0%) 5.98/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| [뉴트리원] 비비랩 채움 콜라겐 (1포, 2g) | 7kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 코어 (1회, 2g) | 10kcal |
| 바나나 (0.3개, 30g) | 27kcal |
| 콘포테이토마차 (1개, 22g) | 90kcal |
| 뚜레) 데일리우유식빵 (1회, 30g) | 84kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1/2회, 12g) | 45kcal |
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