다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
수영을 하면 다이어트가 될까요?
교섭중
- 2024.08.10 12:28
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수영을 하려고하는데 수영 1시간정도 꾸준히하면 다이어트가 될까요?
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강습은 별로지만 자유수영 1시간은 정말 좋은 유산소 운동이죠
꾸준히 해보세요
굿굿~~
수영너무좋죠!
수영 전신 운동이라 정말 좋다고 하더라구요! 제 주변 언니들 1명이 먼저 하더니 다 수영 등록했어요~ 전 맥주병이라ㅜ
감사합니다!! 열심히 해볼께요~!
수영 진짜 효과좋아여! 전신운동이라 몬선도 이뻐졌었어용 다만 더먹게됩니댴ㅋㅋㅋ
감사합니다!! 먹을걸 조심해야겠네요 ㅠ.ㅠ
넵!! 감사합니다 꾸준히 노력해볼께요~!