다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신샵에 판매하는 제품들
교섭중
- 2024.08.10 12:32
- 60
- 1
다신샵에 판매하는 제품들로만 먹으면서 다이어트 하는중인데 나트륨이 너무 높은거같더라구요..
아침 뉴밀 생식 or 과일
점심 다신반상or현미밥상 + 치킨종류 1가지(다신샵제품)
저녁 다신 통닭다리
이렇게 먹어도 상관이없을까요?
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저두 다신제품 애용하는데 나트륨 함량 높아서 최대한 소스 걷어내고 먹거나 끼니에 단호박 양배추 곁들여요 ! 글구 쓰니님 식단에서 아침 생식 + 과일
저녁 닭다리 + 탄수(단호박/바나나/현미밥 등등) 이렇게 드시면 더 좋을것같아용