다이어트 식단
08월 10일( 아침식사 323kcal)
카@blueccabi
- 2024.08.10 14:49
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아침 323kcal 09:14
탄수화물(13.6%) 44.82 / 329g
단백질(30.4%) 18.22 / 60g
지방(16.5%) 8.25/ 50g
| 찐고구마 (1회, 113g) | 156kcal |
| 봄동 (1회분, 100g) | 21kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
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