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다이어트 식단

08월 10일( 저녁식사 238kcal)

다신등급

소식하는유지어터

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  • 2024.08.10 17:46
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08월 10일( 저녁식사 238kcal)

저녁 238kcal 16:13
탄수화물(13.1%) 39.70 / 302g
단백질(28.6%) 15.73 / 55g
지방(4.3%) 1.97/ 46g
[한성기업] 쌀떡국떡
(1회, 60g)
153kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리
(1/2회, 50g)
47kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
29kcal
열무김치
(1/4소접시, 8g)
3kcal
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