다이어트 식단
08월 11일( 오전간식 695kcal)
카@pm.fnb.shin
- 2024.08.11 18:59
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오전간식 695kcal 18:57
탄수화물(19.6%) 93.59 / 477g
단백질(24.6%) 21.44 / 87g
지방(17.5%) 12.78/ 73g
| 술빵 (1회, 60g) | 120kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| 콩국수 (1인분, 50g) | 128kcal |
| 열무비빔국수 (1회, 50g) | 91kcal |
| 열무국수 (1인분, 150g) | 168kcal |
| 찐만두 (1개, 31g) | 56kcal |
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