다이어트 식단
08월 11일( 점심식사 282kcal)
yran2004
- 2024.08.12 04:39
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점심 282kcal 15:38
탄수화물(12.3%) 42.36 / 343g
단백질(21.4%) 13.48 / 63g
지방(11.3%) 5.90/ 52g
| 두유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
| 어묵 (1장, 50g) | 90kcal |
| 단호박찜 (1회, 200g) | 132kcal |
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