3년 8개월 동안 다이어트 결과
마라귀신
초고도 비만에서 시작해 3년8개월동안 48kg정도 감량했네요처음에 살이 너무 많이 쪄서통증땜에 걷기가 많이 힘들었어요 그래서 실내자전거로 운동을 시작하여 식단도 병행했어요 혼자할려니 정체기가 오거나하면 다이어트를 포기하고 싶을때 다신 어플이 도움이 많이되었어요 워낙에 몸이 컸던지라 살처짐이 있긴하지만 나름 만족하고있어요 아직 다이어트는 진행중 이랍니다
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대단하세요!
대단해요~!!!!
대단해요 역시 포기하지않고 꾸준히하는게 최고네요!
대단해요!!
대단하세요
꾸준히 하는거 어려운데 대단하세요!
3년간 꾸준히 뭔가를 하기도 힘든데 하물며 힘든 다이어트를 3년간...!! 자극 받고 갑니당ㅜㅜ응원할게요!!
대단해요. 3년동안이라니 쉽지 않은 기간이네요.
대단하세요! 3년넘게 ㅎㄷㄷ
대단하세요 👍🏻👍🏻
달달하고 쫀득해요. 맛있어요~
08월 12일( 아침식사 )
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3년간 꾸준히 뭔가를 하기도 힘든데 하물며 힘든 다이어트를 3년간...!! 자극 받고 갑니당ㅜㅜ응원할게요!!
대단해요. 3년동안이라니 쉽지 않은 기간이네요.
대단하세요! 3년넘게 ㅎㄷㄷ
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