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64.5kg
오전_유산소+근력PT 60분
저녁_걷기 8,000보
샤브샤브1/4, 통오징어찜 한마리(새우는 안먹음)
오늘의 기도
내일은 가운데 3자 보게 해주세요🙏
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와우~ 비쥬얼 무엇입니까..... 집밥이라면 👍
힘내세요~^^