다이어트 식단
08월 13일( 아침식사 243kcal)
귀요미jn
- 2024.08.13 08:34
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아침 243kcal 08:32
탄수화물(5.6%) 14.60 / 260g
단백질(31.9%) 15.30 / 48g
지방(44.0%) 17.60/ 40g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 90g) | 60kcal |
| 키위 (1개, 22g) | 11kcal |
| 자두 (1회, 50g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 100g) | 136kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
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