다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
섭취 칼로리 관련 질문
원숭숭이
- 2024.08.13 22:08
- 26
- 2
다신 앱으로 목표 체중 설정하면 섭취 칼로리가 800, 운동이 334 나오는데 제가 유툽 보다가 1000미만 먹으면 요요 온다고 하는데 혹시 저랑 비슷하게 드신분 있었나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어트 초기에 1000이하 한달하고 대사저하와서 정상 만드는데 두달 걸렸어요 ㅜㅜ
그 이후로는 1500 이상 먹으며 한달1~2킬로씩 총20킬로 빼고 48킬로 1년이상 유지중입니다
절대 저칼하지마세요!!
백퍼 요요 와요
적어도 기초대사량 +200~300은 더 먹어야 요요없이 건강하게 뺄 수 있어요
헉 800이면 너무 적게 섭취해야하는거같은데요..ㅠㅜㅜ혹시 기간을 너무 타이트하게 잡아둔건 아닐까요..?