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다이어트 식단

08월 14일( 저녁식사 922kcal)

다신등급

카@pm.fnb.shin
  • 2024.08.14 21:10
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저녁 922kcal 21:05
탄수화물(3.4%) 16.40 / 477g
단백질(72.4%) 63.00 / 87g
지방(90.4%) 66.00/ 73g
양고기
(1회분, 180g)
 525kcal
라따뚜이
(1회, 70g)
 50kcal
떡갈비
(1인분, 60g)
 184kcal
리코타치즈
(1인분, 50g)
 78kcal
마카다미아
(1종지, 8g)
 59kcal
노브랜드 카페비스킷
(1개, 5g)
 26kcal
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