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다이어트 식단

08월 15일( 아침식사 288kcal)

다신등급

saoni77

  • 2024.08.15 08:57
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아침 288kcal 08:56
탄수화물(8.5%) 24.39 / 286g
단백질(49.6%) 25.79 / 52g
지방(21.9%) 9.63/ 44g
다논 풀무원 액티비아 플레인 요거트
(1개, 80g)
65kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
가자미구이
(1회, 100g)
157kcal
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