다이어트 식단
08월 15일( 저녁식사 729kcal)
카@pm.fnb.shin
- 2024.08.15 23:15
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저녁 729kcal 23:11
탄수화물(12.8%) 60.95 / 477g
단백질(36.9%) 32.13 / 87g
지방(32.2%) 23.54/ 73g
| [탄단지] 닭가슴살 소세지 할라피뇨맛 (1회, 120g) | 212kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 건면사리 (1회, 50g) | 160kcal |
| 미역국 (1인분, 200g) | 72kcal |
| 이지프로틴 식물성 단백질바 미니 (1회, 11g) | 40kcal |
| 삼립 플레인치즈케익 (1개, 70g) | 231kcal |
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