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다이어트 식단

08월 16일( 저녁식사 375kcal)

다신등급

소식하는유지어터

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  • 2024.08.16 17:57
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08월 16일( 저녁식사 375kcal)

저녁 375kcal 09:31
탄수화물(21.0%) 63.50 / 302g
단백질(16.3%) 8.97 / 55g
지방(21.1%) 9.70/ 46g
[CJ] 비비고 사골곰탕
(1/2봉지, 250g)
15kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
복숭아
(1/4개, 67g)
22kcal
잔멸치볶음
(1/4회, 5g)
17kcal
가야알로에농장
(1병, 180ml)
65kcal
[농심] 신라면
(1/2봉, 60g)
250kcal
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3번째 시킴 잘받았고요 잘막겠습니다

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