다이어트 식단
08월 17일( 저녁식사 1149kcal)
카@pm.fnb.shin
- 2024.08.18 01:31
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저녁 1149kcal 00:55
탄수화물(16.1%) 76.66 / 477g
단백질(84.3%) 73.32 / 87g
지방(39.6%) 28.93/ 73g
| 삶은 소고기 (0회, 70g) | 110kcal |
| 참치회 (1조각, 78g) | 86kcal |
| 배추국 (1인분, 98g) | 50kcal |
| [교촌치킨] 웨지감자 (1회, 10g) | 12kcal |
| [교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 150g) | 478kcal |
| 크림빵 (1개, 40g) | 109kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 20g) | 62kcal |
| [오리온] 초코송이 (1봉지, 46g) | 242kcal |
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