●1-2일차 8월16(금), 17일(토)
남쪽의봄
한 달에 1키로 감량 도전 1-2일차 기록입니다.이번 한 주는 욕심내지 않고 내 생활 전반이 어떤지 기록을 통해서모니터링을 해보려구요.적자생존 전략^^적는 자가 살아남는다 ㅎㅎ다들 열심히 운동이며식단관리 잘하시네요.여기 들어오길 잘 한 거 같아요.반겨 주셔서 감사하고자극받아서 저도 한번 열심히 해보겠습니다
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기록하는 것도 참 귀찮은데 이것부터 습관들이시려는 생각이 굿아이디어에요!! 차근차근 꾸준히!! 응원합니다👍👍
●3일차 8월 18(일)성공
[110일차] 4.22.월
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기록하는 것도 참 귀찮은데 이것부터 습관들이시려는 생각이 굿아이디어에요!! 차근차근 꾸준히!! 응원합니다👍👍