K) ๋ค์ ์ผ์์ผ๋ก~~
2024. 8. 19(์) 72.9kg -1.1kg
์ข ๊ธด ์ฌ๋ฆ ํด๊ฐ๋ฅผ ๋ค๋
์์ต๋๋ค.
8์9์ผ ~ 8์18์ผ ํ ์ดํ๊ฐ ์ฌํํ๋ฉฐ ๋จน๊ณ ์ฌ๊ณ ๋๊ณ
๊ธธ๋ค๋ฉด ๊ธธ๊ณ ์งง๋ค๋ฉด ์งง์ ์๊ฐ์ธ๋ฐ
์๋ฌด ์๊ฐ์์ด ๋ณด๋ด๋ค ๋ณด๋ ์ฒด์ค์ด ๊ธ๊ฒฉํ๊ฒ ๋์๋ค์
(๊ธ๊ฒฉํ๊ฒ ์ฒด์ค์ด ๋์์ผ๋ ๊ธ๊ฒฉํ๊ฒ ๋น ์ง๊ธธ ใ
ใ
)
์ด๋ฒ์ฃผ๋ ์ฌํ์ 69.9๋ก ๋์๊ฐ๋๊ฑธ ๋ชฉํ๋ก ํ์ฃผ๊ฐ ๋ฌ๋ ค๋ณผ๊น ํฉ๋๋ค.
๋ฟ๋ฆฐ๋๋ก ๊ฑฐ๋๋ฆฌ๋ผ(๋จน์๋๋ก ์ฐ๋ฆฌ๋ผ!)
-------------------------------------------------
์๋ฆฌ(QT)
์์ฐ์ ์๋ฆฌ์ค ์ด๋๊ฒ์ด ์ ์ผ ๋ฃ๊ธฐ ์ข์๊ฐ์? ์ค๊ตญ ์ก๋๋ผ ํ์ ์์ฌ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ฃ๊ธฐ์ข์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ด๊ฑฐํ์ต๋๋ค. ์๋๋ฌด ์ฒ์ ๋ฐ๋ ์ง๋๊ฐ๋ ์๋ฆฌ, ์๋๋ฌผ ํ๋ฌ๊ฐ๋ ์๋ฆฌ, ์ฐ์ ์ฐ๋ ์๋ฆฌ, ๋ค์ ๋ฒ๋ ์ฐ๋ ์๋ฆฌ, ๋น๊ฐ ์ธต๊ณ์ ๋จ์ด์ง๋ ์๋ฆฌ, ์์ด๋ค ๋
ธ๋ ์๋ฆฌ ๋ฑ ๊ทธ์ค์ ์ ์ผ์ ์๋๋ฌด ์ฒ์ ๋ฐ๋์๋ฆฌ๋ผ ํ์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์์ด ๋ง์์ ํ๋ณตํ๊ฒ ํ๋ ์๋ฆฌ๋ ์ด๋ค ์๋ฆฌ์ผ๊น์? ํ๋ฒ์ฏค ์๊ฐํด๋ณด๊ณ ๊ทธ ์๋ฆฌ์ ๊ท ๊ธฐ์ธ์ฌ ๋ณด๋๊ฑด ์ด๋จ๊ฐ์
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.